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金沙娱乐官网举办大学生心理健康教育讲座
2019-05-28 17:28  

527日下午,我院在秀山校区阶教103教室举办大学生心理健康教育讲座,邀请了校心理健康教育咨询中心老师谢冉主讲。讲座围绕“认识你自己”主题展开。


讲座伊始,谢冉播放了一段视频片段,带大家了解自己。她分析了什么是心理健康,剖析了现代大学生常见的心理问题,纠正同学们传统观念上对于心理问题的误区,教导大家如何“认识你自己”。通过让现场同学写出自己的优缺点,帮助大家对自己更进一步的认知,了解自身的不足和存在的闪光点,鼓励同学们增强自信心。期间,她进行了一个趣味人格小测试,激发大家浓厚的学习兴趣,现场气氛活跃。最后,谢冉用心理学著名的巴纳姆效应,告诉大家要学会认识你自己,不要轻易被他人言行左右,避免巴纳姆效应发生,保持健康的心理。

本次讲座不仅让同学们对心理学常识有更深刻的了解,同时也让大家正确的学会认识自己,有助于培养健康积极的心态。(撰稿:江燕、吴文琴  审核:张虎)

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